BRAHMI
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Il Brahmi (Bakopa Monnieri L. Wettst.) è un erba perenne, grassa, strisciante e rampicante, della famiglia delle Plantaginaceae, originaria della penisola Indiana. La sommità in taglio tisana del Brahmi è da millenni utilizzata in Ayurveda perché ricca di benefici princìpi attivi, in particolare come tonico, stimolante e protettivo delle facoltà mentali.
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PAESE D’ORIGINE: India
INGREDIENTI: Bakopa Monnieri (L.) Wettst.
MODALITÀ D’IMPIEGO: Utilizzare 2 cucchiaini da tè (3 gr circa) di Brahmi per fare una tisana o un decotto, una o due volte al giorno. Sì può utilizzare anche tal quale sia in cucina che come spuntino.
